Latanie z Marmelem

Zapraszamy na Latanie z Marmelem, czyli nowy wymiar biegania! Latanie to nie tylko wspólny bieg w miłej atmosferze, Latanie to społeczność. Trening jest o wiele wydajniejszy, jeśli czujesz wsparcie grupy 🙂 Spotykamy się w każdy wtorek na parkingu przy odkrytych basenach naprzeciw marketu OBI, ul. Przy Skarpie. Start biegów zawsze o godzinie 19:00.

Tempo i dystans dla każdego:

  • grupa 5+ km, którą prowadzi Piotr (533-190-340) – tempo ok. 7 min/km
  • grupa 10+ km która prowadzą Paweł (693-094-889) i Kamila – tempo ok. 6 min/km
  • grupa 15+ km którą poprowadzi Darek (533-790-817) – tempo ok. 5.30 min/km

Zapraszamy  wszystkich  do  aktywnego spędzenia wtorkowego wieczoru w naszym gronie”. Gwarantujemy miłą atmosferę, dobre towarzystwo, mnóstwo endorfin, napoje po treningu, często  niespodzianki,  czasem nagrody, lecz zawsze dużo wylanego potu 🙂

Zapraszamy osoby już biegające jak i osoby które dopiero rozpoczynają przygodę z bieganiem.

Latanie z Marmelem na FB